Статья рассказывает о том, что нервозность не является естественной реакцией организма на стрессовую ситуацию, а скорее просто некий психический механизм, закрепленный в системе привычек и/или следствие проблем с нервной системой. Автор объясняет, почему важно устранять нервозность и предлагает несколько советов, как сохранять спокойствие и хладнокровие в любой жизненной ситуации.