Статья рассказывает о том, что нервозность не является естественной реакцией организма на стрессовую ситуацию, а скорее просто некий психический механизм, закрепленный в системе привычек и/или следствие проблем с нервной системой. Автор объясняет, почему важно устранять нервозность и предлагает несколько советов, как сохранять спокойствие и хладнокровие в любой жизненной ситуации.

Статья описывает 10 законов жизни, которые помогут человеку лучше понимать себя и окружающий мир. Законы охватывают такие темы, как принятие, мышление, причина и следствие, ограниченность и другие. Статья напоминает о том, что жизнь развивается по своим законам, и каждый из нас должен учитывать их, чтобы достичь личностного роста и самосовершенствования.